Blogi
11 vinkkiä muutoksen keskelle
Joskus muutos tuntuu tulevan ulkopuolisena elämäämme heitettynä myllerryksenä, joskus se syntyy omasta päätöksestämme ja joskus se on vain pieni aavistus tulevasta,
Muutos osa 2
Totuutesi, ymmärryksesi, ajatuksesi ja arvosi muuttuvat elämäsi aikana. Eletty elämä, tekemäsi valinnat, kaikki kokemasi ja kohtaamasi vaikuttaa siihen mihin suuntaan totuutesi kasvaa.
Muutos osa 1
Sinulla on lupa uusiutua, luoda nahkasi uudelleen. Et ole enää sama versio itsestäsi kuin vuosi sitten tai viisi vuotta sitten, etkä todellakaan
Mitä tapahtuu kun häpeärakennelma hajoaa?
Häpeä on jotain, josta on vaikea saada otetta. On hankala nähdä missä kohtaa minussa on häpeää, koska se on kietoutunut osaksi minua.
Mitä tarkoittaa olla totta itselleen?
Soittaessani henkisen kuopan pohjalta ystävälleni, antoi hän minulle viisaan neuvon. Sinun on oltava totta itsellesi. Et voi aina miettiä asioita muiden näkökulmasta,
Välitilassa
Kun en enää ole se, joka olin, enkä vielä ole se, joksi olen muuttumassa. Olen välitilassa, jossain, missä vanhat mallit ja vanha
Varjoista valoon
Me ihmiset pelkäämme monesti varjoamme, pimeitä puoliamme. Häpeilemme ja yritämme piilottaa pimeyttämme, kaikkea sitä, mikä tuntuu epänormaalilta ja yleisen hyväksynnän ulkopuolella olevalta.
7 tapaa hoivata (mielensisäistä) puutarhaa
Olen pitkästä aikaa puutarhan onnellinen omistaja. Puutarhani on vanha ja suuri, täynnä perennapenkkejä, omenapuita ja marjapensaita. Se on oikeastaan pelottavan suuri, sillä
Vapaa lentämään
Vapaus tuntuu keveytenä koko keholla. Vapaus on virtausta, elämän flowta parhaimmillaan. Virtaan antautumista pelotta, viisveisaamista turhista rajoitteista tai draamoista. Vapaus on siivet,
Reseptinä rohkeus
Hihuli hei, huolta nyt ei, merimies näin käy merta päin. Mikki Hiiri merihädässä lastenlaulu alkoi kuulua sisäisistä kaiuttimistani yllättäen aika monen kymmenen
Rakkausjuttuja
Palasin hetki sitten takaisin teinivuosiini kun auton radiosta alkoi soida Whitney Houstonin The Greatest Love of All. Olin suuri Whitney-fani teininä, vaikken
Millaisen version itsestäsi kuljetat vuoteen 2018?
Kokoonnuimme joulun jälkeen ystäväporukalla illanviettoon ja jossain vaiheessa keskustelu siirtyi siihen, millaisia omituisia tapoja tai mieltymyksiä kullakin meistä on. Niihin pikkujuttuihin, jotka
Valitsen
Life is choice. All day, everyday. Who we talk to, where we sit, what we say, how we say it. And our
Herkkä Herkempi HSP
Highly sensitive beings suffer more but they also love harder, dream wider and experience deeper horizons and bliss. When you’re sensitive, you’re
Päästänkö irti?
You must learn to let go. Release the stress. You were never in control anyway. -Steve Mariboli Kirjoitin tämän kirjoituksen jo
Rakastamisen vaikeudesta
Minä rakastan sinua. Ja miten vaikeaa se onkaan, rakastaa toista ehdoitta, ilman odotuksia, ilman vaatimuksia, antaen toisen olla vapaa ja ilman yritystä
Kuinka löytää oma voimansa?
You have always had the power my dear, you just had to learn it yourself. -The Wizard of Oz Meillä jokaisella on