Jooga yrityksille
Jooga parantaa keskittymiskykyä, vähentää stressiä ja uupumusta ja avaa kehon kireys- ja jännitystiloja. Joogaharjoitus on oivallinen ja edullinen keino edistää työssä jaksamista ja työntekijöiden hyvinvointia.
Yksityistunnit studiollamme
Järjestämme yksityisiä joogatunteja ryhmille, esimerkiksi tyhy toimintana. Toteutamme tunnin toiveidenne mukaan. Harjoituksen kesto valintanne mukaan. Saliimme mahtuu kerralla enintään 15 joogaajaa. Tuntiin voidaan yhdistää myös meditaatio-osuus, hyvinvointiluento harjoituksen lomassa tai vaikkapa smoothie tai tee tunnin jälkeen.
Studiomme tarjoaa kaikki tarvittavat välineet joogatunnille matoista bolstereihin. Ota yhteyttä, suunnitellaan yhdessä teille sopiva joogatunti!