Totuutesi, ymmärryksesi, ajatuksesi ja arvosi muuttuvat elämäsi aikana. Eletty elämä, tekemäsi valinnat, kaikki kokemasi ja kohtaamasi vaikuttaa siihen mihin suuntaan totuutesi kasvaa. Laajeneeko vai supistuuko ymmärryksesi elämästä riippuu siitä pysytkö avoimena elämälle vai annatko pelon, vihan ja kateuden kaltaisten tunteiden peittää ymmärryksesi ja vaikuttaa ajatuksiisi ja arvoihisi. Kieltäydytkö kasvusta ja muutoksesta vai luotatko elämään sen arvaamattomuudesta ja peloistasi huolimatta.
Muutos ja kasvu virtaavat samasta lähteestä ja muutos on aina tilaisuus kasvulle. Elämä sisältää eri mittaisia kasvun ja muutoksen sykleja, pienempiä syklejä suurempien sisällä. On elämänmittainen sykli, vuoden kierron sykli, kuukauden sykli, vuorokauden kierto. Jonkin henkilökohtaisen elämänvaiheen tai ihmissuhteen sykli. Erilaisia kasvun vaiheita, uuden alkua, kukoistusta, hiipumista, luopumista ja vetäytymistä ja jälleen jonkin uuden alku. Miten elämä voisi olla muuttumatonta, kun yhteen elämään mahtuu niin paljon.
Kun ymmärtää elämän syklisen luonteen, voi ymmärtää paremmin myös itseään ja omia vaiheitaan. Löytyy armollisuutta niihin vaiheisiin, jolloin kaikki tuntuu polkevan paikallaan, eikä mikään tunnu liikkuvan tai muuttuvan vaikka niin toivoisikin. Lepovaiheisiin, jolloin elämä kulkee samaa tasaista rataa ja uusi muhii vielä jossain syvällä pinnan alla tekeytymässä ja odottamassa oikeaa aikaa. Mikään vaihe ei kestä ikuisesti ja sen hyväksyminen antaa sekä toivoa että helpottaa luopumista.
Kehomme solut uusiutuvat jatkuvasti ja aivomme ovat neuroplastiset, eli ne voivat muovautua ja luoda uusia hermoyhteyksiä missä iässä tahansa. Tämä tarkoittaa sitä, että muutos on mahdollista milloin tahansa. Millainen on unelmiesi sinä, mitä hän tekee, millaisia ajatuksia hänellä on ja millaista elämää hän elää. Kukaan meistä ei muutu taianomaisesti hetkessä, vaan uutta rakennetaan pala palalta, teoin ja rutiinein.
Millaiset arvot ja ajatukset puhuttelevat sinua tässä elämänvaiheessasi? Jos aiemmin ymmärsit samaa kieltä jota ystäväsi, jokin kirja tai filosofia puhui, voi olla että tässä hetkessä jokin ihan uusi kieli, toinen tapa ilmaista asioita, puhuttelee sinua ja saa sinut oivaltamaan. Kenen kanssa puhut samaa kieltä, kenen sanoitus ja ymmärrys elämästä puhuttelee sinua nyt?
Entä jos ottaisit tänään ensimmäiset askeleet kohti sitä ihmistä, joka haluat tulevaisuudessa olla. Mikä olisi ensimmäinen askel kohti tulevaisuuden sinua, ihmistä, jolla on hyvä olla itsessään ja joka nauttii elämästään, huokuu rauhaa ja hyvää oloa ja löytää itsestään luottamusta vaikeuksienkin keskellä? Tärkeintä on aloittaa jostain, sillä suunnitelmaa voi aina päivittää matkan varrella. Lopputulos voi olla jotakin vielä parempaa kuin ikinä uskalsit kuvitella. Tiedän että sinusta on siihen.