Varjoista valoon

Me ihmiset pelkäämme monesti varjoamme, pimeitä puoliamme. Häpeilemme ja yritämme piilottaa pimeyttämme, kaikkea sitä, mikä tuntuu epänormaalilta ja yleisen hyväksynnän ulkopuolella olevalta. Varjo ja pimeys on pelkoja, vihaa, surua, häpeää, kateutta, ahdistusta, sairautta, mitä tahansa mikä ei sovi yhteiskunnan kapeaan muottiin ja ajatukseen normaalista ja kivasta elämästä. Asioita, joita mielellämme haluamme pitää pimennossa ja poissa […]

7 tapaa hoivata (mielensisäistä) puutarhaa

Olen pitkästä aikaa puutarhan onnellinen omistaja. Puutarhani on vanha ja suuri, täynnä perennapenkkejä, omenapuita ja marjapensaita. Se on oikeastaan pelottavan suuri, sillä olen enemmänkin se tyyppi, joka nauttii teetä puutarhassa kirjaa lueskellen ja ihaillen kukkaloistoa. Tähän saakka kaikki vaikuttaa kuitenkin lupaavalta, olen haravoinut pihan (saatoin saada tähän vähän apua), ostanut säkillisen kanankakkaa ja poistanut puutarhasta […]

Vapaa lentämään

Vapaus tuntuu keveytenä koko keholla. Vapaus on virtausta, elämän flowta parhaimmillaan. Virtaan antautumista pelotta, viisveisaamista turhista rajoitteista tai draamoista. Vapaus on siivet, joilla nousemme omiin korkeuksiimme ja ilo, joka tuntuu sielussa saakka. Olen usein tuntenut olevani kahlittu. Kahlittu olosuhteisiin, yhteiskunnan vaatimuksiin, ystävien tai perheen odotuksiin. Mikään näistä ei kuitenkaan todella voi kahlita minua, ainoastaan minä […]

Rakkausjuttuja

Palasin hetki sitten takaisin teinivuosiini kun auton radiosta alkoi soida Whitney Houstonin The Greatest Love of All. Olin suuri Whitney-fani teininä, vaikken aina ymmärtänytkään biisien sanomaa, enkä etenkään sitä, että laulun mukaan suurinta rakkautta olisi rakastaa itseään. Teiniminä ei antanut suurta arvoa ajatukselle itsensä rakastamisesta tai edes ymmärtänyt mitä se voisi tarkoittaa, mutta romanttisesta rakkaudesta […]

Millaisen version itsestäsi kuljetat vuoteen 2018?

Kokoonnuimme joulun jälkeen ystäväporukalla illanviettoon ja jossain vaiheessa keskustelu siirtyi siihen, millaisia omituisia tapoja tai mieltymyksiä kullakin meistä on. Niihin pikkujuttuihin, jotka tekevät minusta minut ja sinusta sinut, inhimillisen, vähän oudon ja aidon ihmisen. Paljastukset olivat aika kesyjä, mutta oli jotenkin vapauttavaa puhua niistä asioista, joita yleensä vähän hävetään tai piilotellaan. Innostuin asiasta niin, että […]

Valitsen

Life is choice. All day, everyday. Who we talk to, where we sit, what we say, how we say it. And our lives become defined by our choices. It’s as simple and as complex as that. And as powerful.  -Louise Penny Tyttö näkee edessään punaisen huivin, joka on tarttunut puunoksaan ja heiluu hitaasti tuulessa. Pitäisikö hänen […]

Herkkä Herkempi HSP

Highly sensitive beings suffer more but they also love harder, dream wider and experience deeper horizons and bliss. When you’re sensitive, you’re alive in every sense of the word in this wildly beautiful world. Sensitivity is your strength. Keep soaking in the light and spreading it to others. -Victoria Erickson Jos katselet joskus kukkia niityllä, […]

Päästänkö irti?

You must learn to let go. Release the stress. You were never in control anyway. -Steve Mariboli   Kirjoitin tämän kirjoituksen jo jonkin aikaa sitten, mutta jostain syystä minusta tuntui ettei se ollut vielä valmis, jotain puuttui. Ja jotain puuttui. Alkuperäisen kirjoitukseni jälkeen tuli tieto ystävän kuolemasta, tuli äärimmäinen kokemus omien pelkojen kohtaamisesta ja tuli […]